Thuiskomen bij jezelf
Voel je dat dit traject bij jou of je kind past? Lees dan gerust verder.
Voor wie is dit traject...
Misschien merk je dat je je vaak aanpast aan anderen. Dat je twijfelt aan jezelf, altijd eerst aan anderen denkt of niet goed meer weet wat jij zelf nodig hebt.
Of misschien herken je dit bij je zoon of dochter.
Thuiskomen bij jezelf is een individueel coachingstraject dat vertrekt vanuit één eenvoudige vraag: wie ben jij, los van alle verwachtingen, onzekerheden en patronen? Samen gaan we op zoek naar meer rust, vertrouwen en een manier van leven die écht bij jou past.
Waarom dit traject anders is
Vaak begint een coachingstraject met een hulpvraag.
Toch hoef je niet te wachten tot het moeilijk gaat om stil te staan bij jezelf. Soms is een verlangen naar meer rust, vertrouwen of richting al een mooie reden om coaching te starten.
Misschien is er sprake van onzekerheid, faalangst, perfectionisme, pleasen of moeilijk grenzen stellen. Dat zijn vaak de redenen waarom iemand hulp zoekt.
Maar achter dat gedrag schuilt altijd een verhaal.
Daarom kijken we samen niet alleen naar wat moeilijk loopt, maar ook naar wie jij bent. Naar wat jij nodig hebt, wat voor jou belangrijk is en hoe je opnieuw keuzes kunt maken die écht bij jou passen.
Want duurzame verandering ontstaat niet wanneer je leert om je anders te gedragen. Ze begint wanneer je jezelf beter leert begrijpen en met meer rust en vertrouwen jezelf durft te zijn.
Hoe ziet het traject eruit?
We starten met een kennismaking. Een moment om elkaar rustig te leren kennen en te ontdekken wat jij nodig hebt.
Van daaruit gaan we stap voor stap verder, op een tempo dat bij jou past.
We praten niet alleen.
We werken ook met kaarten, oefeningen en creatieve werkvormen die helpen om woorden te geven aan wat soms moeilijk onder woorden te brengen is..
Wanneer jij dat fijn vindt, is ook Odie er om je te ondersteunen en je te helpen ontspannen.
Wat mag je verwachten?
Na dit traject…
- voel je meer rust en vertrouwen;
- begrijp je jezelf beter;
- durf je keuzes te maken die écht bij jou passen;
- herken je sneller wat jij nodig hebt;
- hoef je je minder aan te passen aan anderen;
- sta je steviger in wie je bent.
Niet omdat alles plots perfect is, maar omdat je jezelf beter hebt leren kennen en meer vanuit jezelf durft te leven.
Praktisch
Duur van het traject
- 6 individuele coachingsessies van 60 minuten
- Coaching op maat, afgestemd op jouw tempo
Kennismaking
Een vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek van maximaal 30 minuten. Zo kunnen we samen bekijken of dit traject aansluit bij jouw hulpvraag.
Investering
€420 voor het volledige traject.
Betalen in twee termijnen is mogelijk.
