Systemisch coachen – Kinder- en jongerencoach Juffra Blafkes Mortsel

Systemische opstellingen (in praktijk & online)

Soms voelen jongeren van alles, maar weten ze niet hoe ze het moeten uitleggen.
Woorden schieten tekort. Hun hoofd maakt lawaai. Hun lichaam geeft signalen.
En toch blijft het onzichtbaar voor de buitenwereld.

Met systemische opstellingen maken we die binnenwereld zichtbaar. Zacht. Rustig. Veilig.
En op een tempo dat past bij gevoelige jongeren.

Wat is een opstelling precies?

Een opstelling is een vorm van coaching waarbij we symbolen, poppetjes of materialen gebruiken om bijvoorbeeld:

  • stress
  • emoties
  • verwachtingen
  • gezinsdynamiek
  • schooldruk
  • hoogsensitiviteit
  • perfectionisme

een plekje te geven.

We creëren een klein landschap van hun binnenwereld.
Daar kijken we samen naar, zonder oordeel.
En in dat kijken ontstaat ruimte, rust en inzicht.

Waarom werkt dit zo goed bij gevoelige jongeren?

  • ze starten vanuit gevoel in plaats van woorden

  • door elementen neer te zetten, ontstaat een beeld van hun binnenwereld

  • dat beeld maakt zichtbaar wat anders onzichtbaar blijft

  • hun zenuwstelsel komt tot rust omdat ze niet “in hun hoofd” moeten blijven

  • het beeld helpt hen woorden vinden, op een tempo dat veilig voelt

  • er ontstaat helderheid en richting

Opstellingen zijn geen zware therapie.
Het is een zachte manier om weer overzicht te krijgen.

Hoe werkt het praktisch?

Voor wie?

  • sessies duren 60 minuten

  • tarief: €75

  • live in Mortsel of online

  • je hoeft niets voor te bereiden
  • we starten altijd met een inleidend gesprek
  • daarna ontstaat de opstelling vanzelf, stap voor stap

  • duo-traject ouder + jongere is enkel binnen dit aanbod mogelijk

Systemisch coachen past bij jongeren die:

  • liever eerst voelen dan praten

  • overzicht verliezen als er te veel in hun hoofd zit

  • baat hebben bij een visuele, rustige manier van werken

  • sneller duidelijkheid krijgen wanneer iets zichtbaar wordt in plaats van uitgelegd

  • veiligheid vinden in stapjes, symbolen en beelden

Het is een laagdrempelige manier om te ontdekken wat er vanbinnen speelt — zonder druk, zonder overprikkeling.

Het is ook helpend voor ouders die hun jongere beter willen begrijpen —
zonder te duwen, zonder druk, en met veel zachtheid.

  •